Category Archives: Tánc-mozgás

  • -

Hastánc alapok táncos formában

Category : hastánc , Táncok

Hastánc alapok táncos formában

Kezdőknek és újrakezdőknek, illetve mindenkinek ajánlom ezeket az órákat!

Az óra célja a hogy a folyamatos táncolás közben, könnyedén, vidáman bevezessen az orientális tánc világába. Hogy elkezdjük kialakítani, illetve felidézni a kifejező, stilisztikai, formai, és technikailag pontos mozgáskoordinációt, fejlesszük testtudatod, miközben a napi fittségedről is gondoskodunk!

Az óra felépítése lehetővé teszi, hogy mindig be tudj kapcsolódni, még akkor is ha teljesen kezdő vagy.

  • Az alapmozdulatokat folyamatosan táncoljuk, nincs leállás, a tánchoz kapcsolódó elméletet a táncmozdulatok gyakorlása közben mondom.
  • Ha kezdő vagy, akkor itt lesz sikerélményed, gyere bátran és nyugodtan.
  • Ha már táncoltál hastáncot, akkor itt ismételhetsz, több részletre figyelhetsz, frissitheted az alapokat és magad!

Férfiként szeretnéd a ezzel a tánccal fejleszteni, finomítani mozgásadat? Bátran ajánlom, szintén itt a helyed!

Hastánc és testtudat

A közel-kelet gyönyörű kifejező táncában ötvöződik az esztétikum, az egzotikum, a misztikum, a művészi kifejezésmód, gyengédség, erő, dinamika és még számos tudást és képességfejlődés adó tudás- és mozgásanyag.
Az orientális tánc összetett mozgáskoordinációja számos olyan mozdulat kialakítását megkívánja, amely több esetben is eltér más táncok mozdulatanyagától.
Az alapok és az arra épülő táncmozdulatok könnyen megtanulhatóak, de szándék, akarat és kitartó rendszerességet követel!


  • 2

Hastánc Haladó Rutin táncos formában

Hastánc és testtudat

A közel-kelet gyönyörű kifejező táncában ötvöződik az esztétikum, az egzotikum, a misztikum, a művészi kifejezésmód, gyengédség, erő, dinamika és még számos tudást és képességfejlődés adó tudás- és mozgásanyag.
Az orientális tánc összetett mozgáskoordinációja számos olyan mozdulat kialakítását megkívánja, amely több esetben is eltér más táncok mozdulatanyagától.
Az alapok és az arra épülő táncmozdulatok könnyen megtanulhatóak, de szándék, akarat és kitartó rendszerességet követel!

Oriental Show Dance

– Hastánc rutin-haladó mozdulatok táncos formában

Középhaladóknak és haladóknak, illetve minden tánckihívást szerető bátraknak ajánlom ezeket az órákat!

Az órákon a hastánchoz szükséges mozdulatokat gyakoroljuk intenzíven, izzadásig.

A klasszikus és modern tánctechnikai tudás, mozgáskoordináció, a tánchoz szükséges izomzat- és állóképesség fejlesztése a fő téma. Az orientális táncban legjellegzetesebb táncmozdulat a csípő változatos mozgatása a rázástechnika. Mozgás- és mozdulatkoordinációja, számos csípőtechnikát fejlesztő táncmozdulatainak kialakítása és gyakorlása, változatossá tétele része az órák felépítésének.

.

 

 


  • 1

Sexy Dance Show – Burlesque

Gyere, táncolj minden alkalommal Magadért!

Férfiként férfiasan és Nőként nőiesen életed szexis klipjében!

  • Táncolj tüzesen, táncolj úgy, hogy a véred megpezsdüljön!
  • Táncolj úgy, hogy nevetsz és ragyogsz!
  • Táncolj úgy, hogy minden porcikádat szereted!
  • Táncolj úgy, elengedted a gátlásokat!
  • Táncolj úgy, hogy testtudatodat fejleszted!
  • Táncolj úgy, hogy tapsoljon aki lát!
  • Táncolj úgy, ahogy még nem mertél táncolni!
  • Táncolj úgy, hogy patakokban folyjon rólad a víz!
  • Táncolj úgy, extázis járja át a lelked!

A tánc technikája és elemei minden testrészt megmozgatnak, karbantartanak, miközben a legvadítóbb énedet tudod előhozni. Szabad táncmozgás, vidám hangulat és bizsergető energiájú mozdulatok sokasága segít mindebben.

Emelheted szexis kisugárzásod a mindennapokban, növelheted önértékelésedet, önbizalmadat, tudatosabban szeretheted meg új önmagad, a testedet, lelked teplomát!

Együtt élvezheted a tánc testre – lélekre – szellemre gyakorolt jótékony hatását. Testtudatod fejlesztését és a nemedhez-testedhez illő szexis mozdulatok világát.

  • Felfedezheted belső kincsed még fel nem tárt részeit!
  • Nőként lehetsz a megújulás, emelheted önbizalmadat!
  • Férfiként lehetsz a hodító, gyakorlott és ügyes, növelheted önértékelésed!
  • Kreativitásoddal friss energiát vihetsz létedbe, párkapcsolatodba, intimitásod, szexuális életed fantázia- és mozdulat kelléktárába, -világába!!
  • Fokozhatod egészségtudatosságod, megtapasztalhatod boldogsághormonjaid dúsulását!

Ötlet a Ruházathoz:

Alapvetően számodra kényelmes, de mégis szexis ruhában gyere, minta ahogy az első bekezdésben olvashattad, mintha saját életed szexis klipjében táncolnál.

  • Nőként, sportos, testhez tapadó rugalmas nadrágot, vagy szexis shortot vegyél fel és hasonló pólót hozz, legyen nálad magassarkú cipő, ha úgy érzed
  • Férfiként, testhez tapadó rugalmas rövidnadrágot (sportnadrág) és rugalmas pólót, trikót hozz, táncolhatsz férfi bodyban is. (gondolj arra hogy szexisen táncolsz és körülötted szexis nők is vannak)
  • Sportcipő mindenképp
  • Törülköző, mert lehet megizzadsz
  • Legyél ápolt, kerüld az izzadtság szagot, és a túl fullasztó édes illatú dezodoráló szereket!

Órarend


  • 0

Intim stretching – Testtudat és rugalmasság

A Gyönyörök Művészetének mozgástudatossága és rugalmasságod megőrzése és fejlesztése

Ha hallottál már a Kámaszutráról, és tudod jelentéstartalmának teljességét, tudod hogy a Gyönyörök Művészetének csak egy bizonyos része a Gyönyörszerzés. és az ehhez tartozó póz és mozdulattár. Ez a Gyönöyörök művészetének mozgásművészetéhez tartozik.

A jó mozgékonyság, mozgáskészség az ebben való ügyesség és jártasság a gyönyörszerzés művészetéhez értő, önmagát ezen a téren is művelő emberről ad képet.

Az órákon tabuk nélkül teheted tudatosabbá Intimitásodat érintő a szerelem – gyönyör művészetéhez elengedhetetlen mozgásaid világát!

Az Intim-stretching órákon különleges módon tapsztalhatod saját tested póz- és mozdulatait.

Részletesen figyelheted meg, fedezheted fel, a női és féri test mozgástani összefüggéseit az intim területek valamint a teljes test izomzatának, izületeinek mozgatásakor, nyújtásakor.

A jó és tudatos csípőmozgatás hozzájárul a kismedence izomzatának és energiáinak karbantartásához.

  • ágyéki gerincszakasz
  • hüvely környéki izomzat
  • méh és petefészkeket tartó szalagok
  • ezek fizikai és energetikai területei
  • pc izom
  • prosztata
  • genitális izmok
  • comb, fenék, vádli
  • teljes gerinc, törzs, karok izmai, izületei

Az Intimitáshoz fűződő mozdulatok világából és a testtudat fejlesztéséből felépített táncos foglalkozáson a rugalmasság megőrzésén, kialakításán, nyújtásán és lazításán, a test energiarendszerének javításán dogozunk.

Jöjj csatlakoz a hétfőnként 18 órakor kezdődő órákhoz!

 

  • Koedukált > Férfiaknak és nőknek egyformán ajánlott!!!
  • Szintfüggetlen > Előzetes táncrutint nem igényel
  • Edzés típusú óra > Bármikor részt vehetsz, az órák felépítése egymástól független.

Órai ruházat

  • Kényelmes, rugalmas ruha,  sort, fürdőnaci, betét nélküli biciklis nadrág, edzőnadrág ajánlott, hogy lásd csípőmozdulataidat
  • Zokni, bokamelegítő
  • Polifoamot, vagy matracot hozz magaddal, ha lehet

  • 0

Óradíjak, bérletek

Category : Tánc-mozgás

ÓRADÍJ 1 alkalomra ___________________________1.800,- Ft.

 

BÉRLETEK

4 alkalmas bérlet (1 alkalom / hét)  ___________________6.400,- Ft.

8 alkalmas bérlet (2 alkalom / hét)  ___________________11.600,- Ft.

12 alkalmas bérlet (3 alkalom / hét)  ___________________16.200,- Ft.

16 alkalmas bérlet (4 alkalom / hét)  ___________________20.800,- Ft.

Fontos tudnivalók:

A bérletek  a hónap kezdetén 1-jétől 7-éig kell kifizetni! 

Személyesen az órán, vagy átutalással lehet rendezni a díját.   

A bérlet érvényessége – érthetően – a hónap végén lejár. 

Könnyebben, tervezhetően tudod kiválasztani a hány alkalomra tudsz jönni egy héten, illetve a hónapban.

A lejárhatóság maximum 4 hét, csúsztatás nincs!  

A bérlettel a helyedet biztosítod, ezért minden alkalom, amely ezen túlnyúlik elvész, melynek összegét visszatéríteni nem áll módomban

Amennyiben nem látod biztosnak, hogy végig tudod járni a bérletedet, válts kisebb bérletet, vagy használd az óradíjat!

 

Nézd meg az ÓRARENDET, vagy

Válaszhatod a MAGÁNÓRÁT !


  • 0

Magánórák

Category : Tánc-mozgás

  • Gyorsabban akarsz haladni?
  • Lassabban tudod integrálni a hallottakat?
  • Szereted a kimondottan neked szóló információkat?
  • Kerülöd a tömeges órákat?
  • Egyéni tanítást, koreográfiát szeretnél kapni?

A magánórával gyorsabban és eredményesebben fejlődhetsz.

Ilyenkor minden figyelem Rád irányul.

Teljes ráhangolódással, személyes, a Neked legmegfelelőbb módon tudod elsajátítani a táncmozdulatokat, vagy tudsz előrehaladni mozgásod fejlesztése terén.

  • A járástechnikától a pózokon keresztül, egészen a legapróbb részletekig “végigszkenneljük” mozgásodat és testkoordinációdat.
  • Kitérünk az előnyös és az átalakítható részekre, részletekre.
  • Minden számodra fontos területet átbeszélünk.
  • Gyorsabban és hatékonyabban felismerheted tánc- és mozgás kincseidet, amelyek természetesen benned vannak, csak eddig nem volt ahol, vagy aki által előhozd.

Válaszd tehát a magánórákat, ha úgy érzed, hogy számodra ez a megfelelő!

 

Magánórák díja:

  • 60 perc ⇒ 5000,- Ft.
  • 90 perc ⇒ 7000,- Ft.
  • 120 perc ⇒ 9000,- Ft.

 

Magánóra bérlet:

  • 4 x 60 perc ⇒ 19.000 ,- Ft.
  • 4 x 90 perc ⇒ 27.000,- Ft.
  • 4 x 120 perc ⇒ 33.000,- Ft.

 


Website is Protected by WordPress Protection from eDarpan.com.

Web Design MymensinghPremium WordPress ThemesWeb Development

Ötlet

PRIVÁT TÁNC SZÜLINAPRA, ALKALOMRA: Ajándékozd meg szerettedet, saját táncoddal. PARTI ÓRA, LEÁNYBÚCSÚ, SZÜLINAP, CÉGES BULI: Adj ajándékba, rendeld meg fellépésünket, műsorunkat, vagy egy Party órát! Hívj: +36302897759

Oktatási helyszín

NYÁRON AZ OKTATÁS FOLYAMATOS! Roxy Studio A belvárosban a Tátra utcában a Nyugati tér és a Jászai Mari tér között.